利與弊?論減肥藥3大成分

廣告里的減肥藥總是很神奇,拿兩片,喝口水,一仰脖,原來體重以“噸”為單位的女同志一下子就變成了楊柳細腰的小妖精?但千萬別被廣告蒙蔽了雙眼!每種減肥藥含有的成分都是不一樣的。它們都各有什么功能?哪種對“消滅”你的贅肉最有效?吃錯了對身體有什么害處??沒了解之前可不要輕易出手!

認清減肥藥3大成分的利弊

或許下面所列出的3種減肥成分的名稱,對于中學就開始朝著化學課本翻白眼的女孩子來說有些拗口,但了解一下減肥藥這個龐大家族的真相畢竟還是很有好處的,你說呢?

1、咖啡因

它是啥東西?

它是從茶葉、咖啡豆中提煉出來的一種生物堿。它能使中樞神經系統興奮,增加人的警覺度,保持快速而清晰的思維。它是非常有效的減肥成分。

為啥能減肥?

咖啡因可以“命令”脂肪酸濃度上升,使脂肪被肌肉吸收,并轉換為身體能量消耗掉。簡單地說:它能促進體內積蓄已久的脂肪分解!

同時,具有刺激性的咖啡因可以加速新陳代謝,排出身體多余的水分和毒素。實驗發現,喝咖啡后僅幾分鐘,大腸的運動就開始加強(這種促使胃腸蠕動的作用在清晨最強,在夜晚時則變得很弱)。而且,它還能提高其他減肥成分的效力!這一點可是它技高一籌的地方了!

小心!如果每天攝入超過400毫克(相當于3到4杯咖啡)的咖啡因,不但不會幫你減去更多的體重,反而有可能會帶來緊張、頭痛和失眠。準媽媽和生了病的女孩子們更要注意喲!

2、苦瓜素

它是啥東西?

苦瓜素是從苦瓜中提煉出來的生物性成分。在減肥藥的成分表中,它有時候也會被稱為苦瓜清脂素。

為啥能減肥?

苦瓜素不進入人體的血液,只作用于人體吸收脂肪的重要部位:小腸。它像一道屏障,通過改變腸細胞網孔,來“屏蔽”掉脂肪、多糖等高熱量大分子的物質,但同時又不會影響你對其他營養成分的吸收,是一種純天然的熱量屏障。

3、EGCG 茶多酚

它是啥東西?

它是存在于綠茶中的一種最主要的抗氧化劑。維生素中也含有EGCG,但量卻并不多。

為啥能減肥?

EGCG可以與綠茶中所含有的咖啡因一起有效地提高新陳代謝,也就是說,它會刺激身體在靜止時也不停地消耗熱量,就像一個安裝在身體里的24小時自動減肥機!有些研究表明,一天攝入90毫克EGCG(大概4杯綠茶)的話,它可以幫助你每天多燃燒4%的卡路里和脂肪呢!

小心!EGCG本身并沒有什么不良影響,但它需要與咖啡因一起發生作用,所以精神衰弱的女孩子要注意攝入量是不是會影響到你的休息或情緒。

選擇減肥藥 6大藥物成分不能有

減肥的方法千變萬化,市場上的減肥藥品也琳瑯滿目,那么,哪種是有效的呢?不管是那種,總之,含有6種成分的減肥藥,你一定要拒絕,這可是不容忽視的!

1、番瀉葉

它的主要成分是番瀉素甘類,這種成分是用來緩解便秘現象的,通俗一點就是幫助排便的。市場上很多減肥產品都是以番瀉葉為主要原料,幫助身體排瀉,以此來達到減重的效果。說白了,這個就是瀉藥,完全不能治療肥胖的根本。

小編警告:長期或大量服用含有這種成分的產品會對身體造成傷害,因為會讓人出現習慣性腹瀉等癥狀,嚴重來講還會導致脫水致死。因為腹瀉中,人們多數減掉的是水分的重量而不是身體的脂肪。

2、甲狀腺素

這種成分本來是促進新陳代謝,增加消耗熱量,因為甲狀腺過高的病人常出現吃得很多,卻胖不起來的狀況,所以有的人就運用甲狀腺素來當作減肥產品。這樣的做法是非常不科學的。既不能減肥還傷身害體。

小編警告:雖然有助快速減重,但所減的只是肌肉組織而非脂肪,這種成分也會不利于維持基礎代謝率。服食過多甲狀腺素會損害心臟組織,容易患心臟病以及各種胃病。

3、藤黃果

這個東西中含有1種名為HCA的類檸檬酸,可以阻止碳水化合物轉化為脂肪,可以很快的讓你有飽足感,這樣就能幫助你減少身體攝入的食物,同時還能減少你的饑餓感。如果你想減肥的話,就需要你在飯前30分鐘空腹服用才有效果。

小編警告:HCA是一種天然提取物,目前雖然尚無報告顯示它有毒性或副作用,用在減肥方面,如果沒有配合飲食與運動,而放心大吃大喝的話,也是不可能產生效果的!

4、甲殼素

這種成分是在蝦、螃蟹及其他貝類骨骼中發現的,加入1種稱為幾丁(chitin)的淀粉,所制成的節食補充劑。因為甲殼素不會被人體消化,可以在不被吸收的情況下通過腸道,不會增加熱量。所以這樣的減肥藥就能讓你和油脂類食物結合,抑制脂肪形成。

小編警告:甲殼素的主要減肥作用,在于會使它與吃進體內的油脂類食物相結合,而將部份脂肪排出體外。對于海鮮過敏的人,在使用的時候就要格外注意了。一不小心的話,還會對身體造成不小的傷害。

5、辣椒素

辣椒素進入體內,刺激交感神經系統,促進荷爾蒙分泌,提升身體的新陳代謝,促進體內脂肪的消耗,以此來達到減肥的效果。

小編警告:雖然辣椒素有消耗脂肪的作用,但是想要減肥的話,還需要吃下某一程度的數量才會有效果。因為經過科學驗證,只有大量的吃辣椒素才會更好的燃燒身體的熱量,所以凡事還得悠著點來。

6、兒茶素

兒茶素是綠茶多酚物質,因為它能幫助脂肪分解,阻止體內脂肪的吸收,減少熱量的攝取。其中含有的咖啡因,還可以提升人體基礎代謝率,促進熱量的消耗,有助于減肥塑身。

小編警告:雖然喝茶有解脂、消渴的種種好處,但喝茶并不是完全無害的。空腹喝茶,會刺激胃液分泌,而造成胃酸過多,會引起腸胃病。

現在這個社會,商家受利益熏陶太過于嚴重了,很多的減肥藥并不是很合格,如今還是存在著很多的違禁減肥藥。所以想使用減肥藥來瘦身的人,在購買減肥藥的時候要慎重了。小編還是建議大家最好不要使用減肥藥,合理飲食搭配合理的運動才是瘦身的王道。

選擇減肥藥 6大藥物成分不能有

減肥的方法千變萬化,市場上的減肥藥品也琳瑯滿目,那么,哪種是有效的呢?不管是那種,總之,含有6種成分的減肥藥,你一定要拒絕,這可是不容忽視的!

1、番瀉葉

它的主要成分是番瀉素甘類,這種成分是用來緩解便秘現象的,通俗一點就是幫助排便的。市場上很多減肥產品都是以番瀉葉為主要原料,幫助身體排瀉,以此來達到減重的效果。說白了,這個就是瀉藥,完全不能治療肥胖的根本。

小編警告:長期或大量服用含有這種成分的產品會對身體造成傷害,因為會讓人出現習慣性腹瀉等癥狀,嚴重來講還會導致脫水致死。因為腹瀉中,人們多數減掉的是水分的重量而不是身體的脂肪。

2、甲狀腺素

這種成分本來是促進新陳代謝,增加消耗熱量,因為甲狀腺過高的病人常出現吃得很多,卻胖不起來的狀況,所以有的人就運用甲狀腺素來當作減肥產品。這樣的做法是非常不科學的。既不能減肥還傷身害體。

小編警告:雖然有助快速減重,但所減的只是肌肉組織而非脂肪,這種成分也會不利于維持基礎代謝率。服食過多甲狀腺素會損害心臟組織,容易患心臟病以及各種胃病。

3、藤黃果

這個東西中含有1種名為HCA的類檸檬酸,可以阻止碳水化合物轉化為脂肪,可以很快的讓你有飽足感,這樣就能幫助你減少身體攝入的食物,同時還能減少你的饑餓感。如果你想減肥的話,就需要你在飯前30分鐘空腹服用才有效果。

小編警告:HCA是一種天然提取物,目前雖然尚無報告顯示它有毒性或副作用,用在減肥方面,如果沒有配合飲食與運動,而放心大吃大喝的話,也是不可能產生效果的!

4、甲殼素

這種成分是在蝦、螃蟹及其他貝類骨骼中發現的,加入1種稱為幾丁(chitin)的淀粉,所制成的節食補充劑。因為甲殼素不會被人體消化,可以在不被吸收的情況下通過腸道,不會增加熱量。所以這樣的減肥藥就能讓你和油脂類食物結合,抑制脂肪形成。

小編警告:甲殼素的主要減肥作用,在于會使它與吃進體內的油脂類食物相結合,而將部份脂肪排出體外。對于海鮮過敏的人,在使用的時候就要格外注意了。一不小心的話,還會對身體造成不小的傷害。

5、辣椒素

辣椒素進入體內,刺激交感神經系統,促進荷爾蒙分泌,提升身體的新陳代謝,促進體內脂肪的消耗,以此來達到減肥的效果。

小編警告:雖然辣椒素有消耗脂肪的作用,但是想要減肥的話,還需要吃下某一程度的數量才會有效果。因為經過科學驗證,只有大量的吃辣椒素才會更好的燃燒身體的熱量,所以凡事還得悠著點來。

6、兒茶素

兒茶素是綠茶多酚物質,因為它能幫助脂肪分解,阻止體內脂肪的吸收,減少熱量的攝取。其中含有的咖啡因,還可以提升人體基礎代謝率,促進熱量的消耗,有助于減肥塑身。

小編警告:雖然喝茶有解脂、消渴的種種好處,但喝茶并不是完全無害的。空腹喝茶,會刺激胃液分泌,而造成胃酸過多,會引起腸胃病。

現在這個社會,商家受利益熏陶太過于嚴重了,很多的減肥藥并不是很合格,如今還是存在著很多的違禁減肥藥。所以想使用減肥藥來瘦身的人,在購買減肥藥的時候要慎重了。小編還是建議大家最好不要使用減肥藥,合理飲食搭配合理的運動才是瘦身的王道。

十大暢銷強效減肥藥排行榜的常見成份臨床研究及安全/副作用

減肥藥成份1:

Activated Charcoal活性炭

減肥藥成份臨床研究撮要: 醫學文獻未提及活性炭有減肥功效,但有2個臨床研究1,2指出食用炭可與膽酸結合,從而降低約20%血中膽固醇,不過其使用劑分別為每天40克和4-32克,比減肥產品中的劑量高很多倍

減肥藥成份副作用: 因活性碳不被身體吸收,副作用輕微,如嘔吐、便秘、或腹瀉

減肥藥成份2:

Caffeine咖啡因(綠茶、咖啡、Cocoa、Cola Nut、 Guarana、 Mate)

減肥藥成份臨床研究撮要:人類測試每天服食咖啡因(192mg)與含麻黃(90mg)並同時減少30%脂肪吸收加上運動,6個月後平均減5.3kg,所以Caffeine減肥功效並非十分顯著。

減肥藥成份副作用: 腸胃不適、頭痛、手震、多尿、失眠等是其常見副作用。長期及大量攝取會致耐受性及倚賴性。每天超過300mg會影響睡眠及令心跳加促,超過10g可致命。如與含麻黃可起過度興奮作用,不建議使用。

減肥藥成份3:

Capsicum唐辛子(辣椒素)

減肥藥成份臨床研究撮要: 醫學文獻3,5-7未提及辣椒素有減肥功效

減肥藥成份副作用: 腸胃不適、流汗流淚、面頸潮紅是其常見口服副作用。皮膚敏感、灼痛是其常見外塗副作用。短期適量使用安全,長期及高劑量可致肝及腎中毒。每日口服最多360mg。

減肥藥成份4:

L-Carnitine 肉鹼(卡尼汀)

減肥藥成份臨床研究撮要: 卡尼汀負責運送脂肪酸而令其轉化成能量。不過在健康人仕中,額外補充卡尼汀沒有減肥或提升體能之效3,5,7。

減肥藥成份副作用: 卡尼汀耐受性良好,偶見腸胃不適、體臭。人體中25%卡尼汀由肝臟自行製造,75%可在肉類及奶類攝取。每日口服最多6g。

減肥藥成份5:

Chitosan蟹殼素

減肥藥成份臨床研究撮要: 蟹殼素證實可降低膽固醇並可在動物測試中抑制食慾,可惜未能在人類測試證實可減肥8-9。

減肥藥成份副作用: 蟹殼素 耐受性良好,偶見腸胃不適、過敏反應。每日口服最多4.05g。

減肥藥成份6:

Chromium 鉻

減肥藥成份臨床研究撮要: 鉻只在缺乏此礦物質的人身上才發揮加強胰島素功效之用,對減肥完全沒有幫助。另有研究指出鉻只在癡肥人仕(BMI>30-32)服90天後比安慰劑輕微減多1.1Kg3。

減肥藥成份副作用: 大部份人能接受每日低於0.2mg劑量,有兩個病例指出每日服1.2-1.4mg連續服4個月及每日服0.6mg連續服6個月可引致慢性腎哀竭。

減肥藥成份7:

Conjugated Linoleic Acid (Tonalin / Tonalean / CLA )1500mg

減肥藥成份臨床研究撮要: 此成份好壞參半,能提升好膽固醇(HDL)及fabrinogen,但又減低胰島素的敏感度即減低糖份的代謝。不過此成份不可減肥亦不會增加瘦肌肉。(Am J Clinical Nutrition 2004;80:887-895)。

減肥藥成份副作用: 此成份劑量每天可達2g,最常見副作用是腸胃不適、嘔心等。

減肥藥成份8:

Garcinia Cambogia (HCA) 滕黃果

減肥藥成份臨床研究撮要: 滕黃果阻止糖份轉成脂肪、膽固醇及甘油三酯 。滕黃果亦證實可降食慾但減肥功效未能在人類測試中確定。

減肥藥成份副作用: 此成份副作用輕微如腸胃不適及頭痛,每日建議劑量是HCA 1500 -2000mg及最多連續使用12星期。

減肥藥成份9:

Spirulina縲旋藻

減肥藥成份臨床研究撮要: 免疫系統過敏人仕不宜。螺旋藻含豐富蛋白質、胡蘿蔔素、礦物質、葉綠素及gamma-linoeic acid。此成份有降膽固醇之效,但沒證明可減肥。它可緩解長期便秘及減低體臭與大便臭味。

減肥藥成份副作用: 常見副作用有綠色小便及大便、黃色至黑色舌頭、嘔心及過敏反應。由於此天然產品有機會受污染含過高重金屬,所以要選擇有信譽的產品。

減肥藥成份10:

Stimulant Laxatives剌激性瀉藥(Aloe, Senna, Cassia, Rhubarb,Hemp Seed)

減肥藥成份臨床研究撮要: 剌激性瀉藥在大腸發揮作用,不影響小腸吸收營養,所以沒有減肥作用

減肥藥成份副作用: 刺激性瀉藥,不宜長期使用。副作用有腸絞痛、多屁、噁心作嘔、食慾不振、過多及長期內服可損害腸壁引起血便、電解質不平衡尤其是低血鉀及鈣、及依賴瀉藥等後遺癥。

網上熱銷超有效“減肥藥”成本價低至2毛5 女子吃后小便失禁

中國大陸常州黃女士網上購買減肥藥,可吃后卻頻頻尿失禁,懷疑是假藥,便報了警。常州新北警方調查發現,黃女士吃的減肥藥成分里竟然含有國家明令禁止添加的西藥。這些成本價僅兩毛五一粒的膠囊,在網店或微商的包裝后,身價扶搖而上,最貴賣到了60元/粒,銷售還挺火爆。目前涉案人員均已落網。

“減肥神藥”含有違禁成分

現代快報記者從常州新北區新橋派出所了解到,8月14日,派出所接到黃女士的報警,她懷疑自己吃的一種叫做“蝶戀”的減肥藥有問題。

原來,黃女士聽人說“蝶戀”的減肥膠囊效果特別好,于是她在網店買了減肥體驗裝,200多塊錢一周療程,號稱能減10斤。但她吃了這個減肥藥以后,特別想上廁所,曾經有多次出現小便失禁的情況。而且每天失眠,早上起床感覺手腳冰冷,心慌慌的。

警方將黃女士提供的減肥藥送到專業部門進行檢驗,檢測發現這些減肥膠囊粒里面是黃豆油,黃豆油里加違禁藥物西布曲明和呋塞米。西布曲明容易引起心腦血管疾病,嚴重的話可能會導致人猝死。呋塞米則是利尿劑,主治治療排尿不暢。

而這兩種藥物成分早在幾年前已是國家明令禁止添加的西藥成分。

“如果知道這減肥藥里對人體有危害,我死活不吃了,現在想想都后怕”。

警方隨即展開調查,一路追蹤,終于挖出了生產這些減肥膠囊的王某,并在浙江、河南、江蘇等10個省份,抓獲下級經銷商22名,搜繳減肥藥100多萬粒。

成本價2毛5賣出了“天價”

據辦案民警介紹,王某是個90后,曾在廣東一家非法經營的減肥藥作坊工作,發現了減肥膠囊的市場和商機。于是,從2015年開始,王某跳槽單干。他通過網絡購買到了西布曲明和呋塞米等原料,然后委托膠囊廠家進行代加工,先后生產了 “零度DO”、 “繆斯”和“蝶戀” 三個品牌的減肥藥。這些減肥藥上面雖然有中文標識和簡單介紹,但生產廠家和生產日期上面都沒有標注,看上去是就是一個“三無產品”。

據王某交代說,生產假藥暴利巨大。例如,他采購西布曲明和呋塞米等原料,每次買10公斤,可以生產出80萬粒減肥膠囊,核算到的成本不超過2毛5。他在網上買來精美的瓶子,并請人設計外包裝,包裝成本在20元左右,而通過一番包裝,一瓶30粒的減肥膠囊批發給下游銷售,最低售價達到180元,而最高的達到了1800元。

正是有了極具誘惑力的利潤,才讓王某和他的眾多下線瘋狂地進行網上銷售。到案發時王某共獲利數百萬元,其中一代理李某一年內僅支付寶的銷售流水就達到了150余萬元,而他從王某手中拿下的全年總代理僅20萬元。

目前,因涉嫌生產、銷售假藥,王某等11人因涉嫌生產銷售有毒有害食品罪被批準逮捕。