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    減肥減重!正確理解體脂率走出減肥誤區!

    每天嚷嚷著要減肥 但你真正了解什么是“減肥”嗎? 如果你認為減肥僅僅是減掉體重 那你就大錯特錯了 肥胖 ≠ 體重過重 經常聽小伙伴說:“吃胖了,體重重了三四斤,五六斤,七八斤….”。因為體重測量起來非常方便,所以我們往往......

  • 減肥期間食物的選擇

    減肥期間食物的選擇

    第一類:碳水化合物,也就是通常說的主食類。這類食物主要提供能量,吃多了容易轉化為脂肪。是我們在減肥瘦身期間特別需要控制的食物。 碳水化合物又主要分為精加工食物和粗糧。精加工的食物包括米,面,粉絲,糕點,甜食,餅干,......

  • 最適合白領既能減肥又營養的4款早餐!

    最適合白領既能減肥又營養的4款早餐!

    工作繁忙的上班族,常常會因為時間關系無法吃好早餐,這樣的現象不僅不利于減肥,還會影響減肥效果。想要減肥也應該要吃好早餐,那么上班族想減肥如該何吃早餐呢?下面就為大家推薦4款方便快捷的營養早餐吧! 1、花生燉牛奶 材料:......

  • 空腹一杯淡鹽水能減肥?別扯了

    空腹一杯淡鹽水能減肥?別扯了

    早晨起床,空腹一杯淡鹽水,可以替代白開水不說,還能起到清腸排毒助消化的作用。聽著是不是特別美好?如果你照做了,那就又掉進了“陷阱”。 經過一晚的睡眠,清晨起床的確應該補充水分,《中國居民膳食指南》也有推薦。但是,這個......

  • 減肥市場的下一個十年:全球在研減肥藥一覽

    減肥市場的下一個十年:全球在研減肥藥一覽

    根據Datamonitor Healthcare的預測,未來十年,美國減肥市場規模將從現在的5.33億美元增長為12億美元。然而,如果有更有效的治療方案問世,該市場可能產生戲劇性的增長。據了解,目前僅有不到1%的肥胖患者接受藥物治療,如果這個比......

  • 研究報告:中國人最愛減肥藥

    研究報告:中國人最愛減肥藥

    減肥,已成為全球人民最關注的問題之一,根據世界衛生組織2009年10月發表的報告指出,2009年全球死于肥胖的人,多于死于體重過輕的人。   服用減肥藥中國人比例最高 減肥,已成為全球人民最關注的問題之一,根據世界衛生組織......

  • 睜眼選正藥 購買減肥藥五大訣竅

    睜眼選正藥 購買減肥藥五大訣竅

    專家介紹,選擇減肥藥品首先要根據自己的身體素質情況(如對哪種藥物會不會產生不良反應、有沒有其它疾病等)有個全面的了解,如果自己對自己情況不能確定的話,應請教專家或專業人士,不要自行妄下判斷。一般來說,選擇減肥產品應......

  • 怎么識破減肥藥的虛假宣傳

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    為了吸引消費者眼球,一些減肥保健食品將功夫下在產品的夸大虛假宣傳上,但真的終究是真的,假的終究是假的,只要消費者睜大眼睛,識破這些減肥保健食品的夸大虛假宣傳并非難事。那么,減肥保健食品在夸大虛假宣傳方面,有哪些常用......

  • 2017年最新暢銷減肥藥黑名單

    2017年最新暢銷減肥藥黑名單

    每到炎夏,為穿出美麗身材的女性們又開始忙碌,各類減肥產品的商家也興奮得摩拳擦掌,準備大賺一筆,但日前一個報告公布對他們來說實為“不幸”。 香港醫院藥劑師學會日前公布一項研究報告稱,市面上暢銷減肥藥10種成分并沒有臨床證......

  • 羅氏鮮藥物專家提醒:長期用藥物減肥易患肺高壓

    羅氏鮮藥物專家提醒:長期用藥物減肥易患肺高壓

    據最新一期的減肥新聞報道:長期服用減肥藥的女性容易患上肺動脈高壓,這是一種危害不亞于惡性腫瘤的疾病。據專家介紹,研究發現,98%患者存在活動后呼吸困難、氣短等問題。由于休息后狀況即可好轉,所以很多人對該病都不會引起注......