零負評!YouTube爆紅”噼里啪啦”瘦身霜,只需輕鬆幾步甩掉贅肉脂肪!

隨著天氣一天天變熱,各種減肥廣告又開始鋪天蓋地的宣傳。其中,各種纖體霜、瘦身霜、瘦腿霜、減肥精油最為誘人。只需要涂涂抹抹,就可以想瘦哪里瘦哪里,恢復完美身材?這類產品真的有宣傳的那么好嗎?小編今天就聊聊這個話題。

“胖是會呼吸的痛,它活在我身上的每個角落,吃東西會痛,買衣服也痛,上體重秤的時候最痛……”夏天快到了,小編又不自覺的哼起了這首歌……

所謂“一白遮三丑,一胖毀所有”,減肥瘦身似乎成了全民話題。但減肥沒那么容易,所以市面上各種減肥產品粉墨登場,甚者還有無數女生妄想通過一支瘦身霜就能躺著不動實現變瘦子的夢想。

如果了解瘦身霜這類產品核心成分的功效,就可以撥開重重迷霧,知道其真實效果。不會被商家的廣告迷惑。

瘦身霜

 

功能有別

瘦身霜是總稱,看一看各家訴求的名目,還真是洋洋灑灑喔!統計來說,瘦身保養產品可分三大類訴求:水腫肥胖、橘皮現象、松弛肥胖。通常一瓶瘦身霜主打1-2種瘦身訴求,不過也有一次可以解決三種瘦身需求的產品,到底那一瓶適合你,先確定自己的需要吧!

 

使用時機

通常做身體保養都在晚上,洗過澡后擦上保濕乳液,瘦身霜的用法也差不多。不過讓BODY告訴你一個讓瘦身霜效果加倍好的使用法,那就是在剛洗完澡后、身體還有溫度的時候來做瘦身按摩,可以讓血液循環更好、新陳代謝更快,瘦身效果更持久。同樣原理,有運動習慣的美眉使用瘦身霜的效果,會比沒運動習慣的美眉來的好很多喔!

 

瘦身霜的副作用有哪些:

1、皮膚出現過敏

瘦身霜中的辣椒素、薄荷等成分容易產生刺激而引起皮膚過敏。

2、皮膚長脂肪粒

瘦身霜屬于膏狀類物質且含有諸多成分,涂抹后容易造成毛孔堵塞并形成脂肪粒。

3、容易反彈

瘦身霜可能在一段時間堅持后能夠減肥瘦身,但是一旦停止使用就容易反彈。

4、減肥效果有限

瘦身霜能夠輔助瘦身,其能夠幫助加快加快身體新陳代謝,促進排水消腫,改善水腫型肥胖,對于脂肪多的人來說,想要減肥瘦身還是需要通過持之以恒的運動和科學的飲食才行。

 

瘦身霜的瘦身真相

功能一:排水消腫

主要成分:辣椒素等

據了解,纖體產品宣傳的功效之一就是促進血液循環和細胞內循環,排除毒素,消除水腫。宣傳介紹,若在纖體產品中看到可可精粹、辣椒素、熏衣草、天竺葵等成分,就能明白它有利于促進排水、消腫。很多產品中含有辣椒素,其作用是能夠疏通血脈、刺激神經系統,通過促進淋巴排毒和排汗,從而改善水腫型肥胖。

專家解讀:首先“水腫型肥胖”的說法就不科學。肥胖就是脂肪的囤積,也就是脂肪細胞肥大。如果水腫也是全身,不是局部,除非是某些疾病造成的。健康的女性一般在生理周期的前幾天,因雌激素分泌水平達到最高,儲存鉀、鈉、電解質,也就是儲存了水分,而導致水腫,這是正常的,隨著生理周期的結束,水腫現象也會自然消失。

“辣椒素”的功能是擴張血管,刺激神經。如果你有“熱”的感覺,那是循環擴張的感覺,是神經和肌肉的感覺,而不是肌肉的脂肪消耗,也不是脂肪代謝率增加造成的。

功能二:去“橘”緊致

主要成分:咖啡因等

纖體產品一直主打的是“緊致”。在產品的介紹中說,人的橘皮組織,是因脂肪的儲存及釋放失去平衡,造成表皮海綿狀的松弛出現橘皮組織。想消除橘皮現象,就要針對水性脂肪入手,而纖體產品的功效之二就是消除這些橘皮組織。據介紹,很多產品當中含有的咖啡因等成分能有效消除橘皮,此外咖啡因、銀杏和七葉樹中提取的精華能加速脂肪新陳代謝。

專家解讀:咖啡因能提高心率,提高基礎代謝率,提高脂肪酶活性。由于皮膚的角質,想通過涂抹來達到消耗,效果是微乎其微。因為皮膚能吸收的很少,而且要產生效果也需要一定的濃度,一般是每公斤體重需要5毫克,而一支瘦身霜怎么能含那么多的咖啡因。

此外,咖啡因有利尿作用,但排掉水分不等于消耗的脂肪,而且過多使用咖啡因會導致心率紊亂、蛋白質和鈣質的流失等副作用。要想消除橘皮現象,只能是消耗多余脂肪,脂肪消失了,橘皮也就沒了,而這只能通過運動和飲食控制來達到。

 

會涂減肥才有效 塗抹手法有講究

市面上一般的瘦身霜的功效分為加強燃脂、代謝消除水腫去除橘皮這3大功效!目前市場上的瘦身霜雖然大部分都包含了以上3種功能,但是各家所含的特別成分不同,哪款到底才是你的真命瘦身霜呢?選對產品是第一個關鍵,涂抹的方式是第二個關鍵。

最佳手法:洗澡后+按摩手法+運動

讓瘦身霜效果加倍的使用方法,那就是在剛剛洗完澡后,身體還有溫度的時候,在需要塑性的部位加強按摩,可以讓血液循環更好、新陳代謝更快。

燃脂瘦身霜預防脂肪細胞增大,加強燃脂

適用對象:全身肥胖型,腰部有贅肉

加分用法:早上出門前先擦上瘦身霜,利用一天中的走路、工作時的活動量,無形中也能達到運動的功效;還有更勤快點的,再搭配燃燒脂肪的褲襪等產品效果更佳。

另外,使用減肥霜以下幾點要注意:

1.要讓減肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪層,每周一至兩次在身體局部涂擦,同時作局部按摩,促進血液循環,使之滲入皮膚角質層,如果能在使用前用干式按摩則更有效。

2.一般來說,減肥霜在使用后幾分鐘就開始起效,可以持續數小時。平均有效作用時間為兩天,減肥霜中所含的咖啡因能使脂肪細胞把貯存的脂質排出去,進入血液循環,將其消耗。當然,其余一部分游離的脂肪還得通過運動消耗,因此,在使用減肥霜的同時配合相應的運動是非常必要的,尤其在運動前使用減肥霜收效甚大。

3.劇烈運動消耗的是血液中的糖分,而慢跑、騎車、游泳等耐力型運動才是消耗脂肪的最佳途徑,人體一般在運動半小時后開始釋放貯存的脂肪。

4.常年使用同一種減肥霜并不會降低皮膚對藥物的敏感性,只會使該處脂肪細胞減少對糖和脂質的吸收和貯存。

5.在使用減肥霜的同時進行有力的局部按摩是非常有效的,按摩時,皮膚內會產生一種可令人愉快的神經遞質,具有自然減肥的功效。如果只是涂抹減肥霜而不進行按摩,那效果則會減半。

 

2018YouTube效果最好瘦身霜排行榜 ,哪個牌子最好用?

健康瘦身霜排行榜TOP1

歐泉琳 完美 纖體脂膜晶 日+夜

歐泉琳 完美 纖體脂膜晶 日+夜

規格:2支

推薦理由:歐泉琳完美纖體脂膜晶以迷迭香草、苗香、咖啡因子、可可精華、黑葡萄、玉蝴蝶、脂膜晶為主要成份,從五十一種名貴花果中提取100%天然純植物素,通過穴位給藥,不用口服,不用經過肝腎排毒,對人體沒有任何毒理反應和副作用。 且歐泉琳完美纖體脂膜晶不需要只要在睡覺前后抹在你想瘦的任意地方,不用節食,不用運動,不用吃藥,簡單方便。

小編點評:剛使用就感覺到微熱,抹的部位會有汗出來,好像在燃燒脂肪一樣,比運動幾個小時出的汗還多。幾天之后,明顯感覺抹了之后的部位,小肚子、大腿、腰部、臉出現平坦,腰也也像在變細了。

 

健康瘦身霜排行榜TOP2

雅詩蘭黛 纖盈緊致精華露

雅詩蘭黛 纖盈緊致精華露

規格:200ml

推薦理由:100% 提取自綠色咖啡豆,并使用100% 天然萃取程序,不僅促進消除脂肪,還能限制脂肪細胞增長。借助天然植物成分的巨大能量安全瘦身。源自德國的雙重有氧消脂科技,對內激發脂肪自身有氧運動,對外緊致肌膚,瘦身塑型同步進行。

小編點評: 排水效果不錯,我的小腿容易水腫,使用后腿部感覺很輕松,視覺上也纖細一些,但臀部緊實作用不明顯。

 

健康瘦身霜排行榜TOP3

嬌韻詩 第五代完全纖體精華霜

嬌韻詩 第五代完全纖體精華霜

規格:200ml

推薦理由:配合高科技活性成份紅磨晶,擊破脂肪屏障,加速脂肪分解,并提高人體對咖啡因的吸收,有效對抗腹腰臀腿等部分的桔皮組織,輕盈嗜喱質地,觸感柔滑緊實、如同給身體身上一件隱形塑身衣,身形更窈窕緊致,充滿自信。

小編點評:擦上去感覺很清涼很清涼的。里面還有那種紅色的小顆粒。不曉得是消滅脂肪的主要作用是不是它哈。我很喜歡它的味道。真的。非常的喜歡。而且擦上去感覺很好。會有緊致的感覺。

 

健康瘦身霜排行榜TOP4

歐萊雅完美曲線纖體啫喱 日+夜

歐萊雅完美曲線纖體啫喱 日+夜

規格:2支

推薦理由:配方專為窈窕曲線,減少橘皮現象及緊實肌膚所設計的。增加肌膚彈性效果,有效使肌膚越發平滑、緊實。同時含銀杏(Ginkgo)有效促進細胞微循環,加速廢物排出,達至瘦身效果。

小編點評:啫哩不會油膩,吸收很快。一般都是在運動后,再洗澡,這時毛孔完全張開,擦護膚品最容易吸收,擦纖體產品更易吸收。大腿和小腿還有手臂明顯有變細,最主要是皮膚光滑了很多。

 

健康瘦身霜排行榜TOP5

歐萊雅瘦身纖體雕塑按摩啫喱

歐萊雅瘦身纖體雕塑按摩啫喱

規格:150ml

推薦理由:歐萊雅纖體緊致按摩啫哩運用創新纖體按摩技術,有效改善桔皮現象。創新配方Co-Caffeine Cx咖啡因復合成分Co-caffeine Cx是一種咖啡因復合成分,眾所周知,具有良好的溶脂和排脂作用,結合Dioschol成分可同作用以促進脂肪細胞內的脂肪溶解(瓦解脂肪)。

小編點評:使用一周后腿部效果最明顯,每天晚上按摩完后就覺得大腿有一定的緊致感,此后日益明顯。感覺這款產品比較適合肌膚松弛的人群。總的來說,產品較容易吸收,不易過敏,味道怡人,雖然滋潤度算不上特別顯著。但堅持使用,緊致效果還是不錯的。

吃減肥藥后會出現奇怪的事情…

也許每一位減肥成功的人士都曾試過減肥藥,但其實最後使他們成功減肥都不是因為服用了減肥藥。

你搜搜X寶,每一種減肥藥后面都會注明類似的話,大概意思就是“由于個體差異,該產品并不保證對每個個體有效果”,你會想自己該不會就是那個奇怪的個體吧,買來興許對我有效呢?結果,你就是那個不起任何作用的個體!

吃減肥藥後會有什麼影響?

吃減肥藥,反而更肥?

來自《華盛頓郵報》的一篇文章中提到一個很有意思的調查,在07年的時候,美國食品和藥物管理局首次批準非處方減肥藥,任何人無需處方便可購買這種減肥藥。減肥藥的廣告寫到“只要服用它的人依然保持健康的生活方式就可以達到減肥的目的。”

塔克商學院助理教授Amit Bhattacharjee的研究重點是消費者的意見和健康,她發現,許多人吃了減肥藥卻體重不降反增,然而這并不一定是因為藥物本身無效。

為什麼吃減肥藥不減重反增?

錯不在你,也不在產品,那是哪里出了錯?

減肥藥的廣告通常都夸大其詞無節操!這樣會誤導人群,潛移默化地影響人們對營養和健康的認識。

研究者發現,人們收到廣告的影響,在接觸減肥藥的之后飲食習慣會更差。人們沒有將減肥藥同健康飲食、運動和其它方法結合起來,反而誤以為吃了減肥藥就可以不用注意飲食和保持運動。

這就是減肥藥廣告的使人們造成的誤解:如果你服用減肥藥的話,不需要做出其他努力就能看到效果。

你真的很想試試減肥藥

人們覺得吃了減肥藥便無需運動、無需注意飲食是源于一個心理學現象——動機性推理,這種現象很常見,即我們只相信我們想相信的。

也許你說,如果我可以保證自己保持健康的生活方式,再配合減肥藥會不會效果加倍?那么,只能說會加強一丟丟效果,加倍?那不可能。

花錢買減肥藥,不如投資在食物的選擇上,選擇有機安全、營養素更高的食材;也不如投資再運動裝備或者運動課程上,這些才是引導健康生活方式的投資。

古人沒有減肥藥,那她們如何保持身材?!

古代女性大多都以曲線柔和勻稱出名,是很多現代人羨慕都羨慕不來的,但是古代沒有現在能麼強大的醫學水平,速效減肥藥自然無從說起,不過不要著急,下面小編就給大家介紹一些古代人的減肥方法,幫你穿越成為古代美女。

1、鯉魚湯《飲膳正要》

蓽芨5克,將鮮鯉魚100克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、蔥、味精、醋各適量為原料。將鯉魚去鱗,剖腹去內臟洗凈,切成小塊;姜、蔥洗凈,拍破待用。 把蓽芨、鯉魚、蔥、姜放入鍋內,加水適量、置武火上燒開,移文火上燉熬約40分鐘。加入香菜、料酒、味精、醋即成。可單獨食用,也可佐餐,吃魚喝湯。

能利水消腫而減肥。

2、冬瓜粥《粥譜》

新鮮連皮冬瓜80克—100克(或冬瓜仁,干的10克—15克、新鮮的30克),粳米100克為原料。將冬瓜用刀刮后洗凈,切成小塊,再同粳米一起置于砂 鍋內,一并煮成粥即可(粥內不要放鹽)。或先用冬瓜仁煎水去渣,再凈粳米放粥煮,每天早晚兩次時,常食有效。

能利尿消腫,減肥降脂。

3、薏米粥《本草綱目》

用薏米30克,白糖適量作原料。將薏苡仁洗凈,置于砂鍋內,加水適量,再將砂鍋置武火上燒沸,后用文火煨熬。待薏苡仁熟爛后加入白糖即成,隨意飲食。

能健脾除濕,減肥消腫。

4、荷葉粥

用鮮荷葉1張(約200克)、粳米100克、白糖適量為原料。將米洗凈,加水煮粥。臨熟時將鮮茶葉洗凈覆蓋粥上,燜約15分鐘,揭去荷葉,粥成淡綠色,再煮沸片刻即可。服時酌加白糖,隨時可服。

能清暑,生津,止渴,降脂減肥。

5、紅燜蘿卜海帶

海帶、蘿卜適量,丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、素油、醬油各適量為原料。將海帶用水浸泡1天1夜(中間換2次水),然后洗凈切成絲、蘿卜亦切成粗 絲。將素油燒熟,加海帶絲炒幾下,放入丁香、大茴香、桂皮、花椒、核桃仁、醬油及清水燒開,改中大火燒至海帶將爛,再放入蘿卜絲燜熟即可食用。

能利水消 氣,減肥。

6、防己黃芪湯

防己6克、黃芪15克、白術10克、炙甘草9克、生姜6克、大棗4枚。水煎服, 每日2次。

主治肌肉結實型肥胖癥

7、荷術湯

荷葉、蒼術、白術、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份,煎水服。

主治高脂血癥、高血壓型肥胖癥。

8、輕身一號

黃芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首烏15克、澤瀉10克、山楂10克、丹參20克、茵陳15克、水牛角15克、仙靈脾6克、生大黃3克。水煎服,每日2次。

主治單純性肥胖癥。

9、消痰健脾湯

枳實、白芥子、防己、杏仁各9克,白術、茯苓、大腹皮各12克,冬瓜皮、澤瀉、赤小豆各15克,法夏6克,陳皮5克,川骨皮10克。日服1劑,早晚服1次,療程1個月。

主治脾虛痰盛型肥胖癥

10、三花

玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各9克,研末。每日服1包,80-100攝氏度水沖泡,每日2-3次,早晚服,亦可早晚服1包,連服3個月。

主治單純型肥胖癥。

11、實消痞丸

枳實15克,厚樸10克,黨參15克,白術10克,茯苓10克,甘草10克,白芥子10克,萊菔子15克,澤瀉10克,山楂30克,首烏30克,大黃15 克。頭痛頭暈者,加川芎10克,菊花10克;大便干燥難解者,加芒硝15克沖服。每日1劑,每次煎200-300毫升,分2-3次服。3個月為一療程。

主治高脂血癥型肥胖癥

12、槐角減肥湯

槐角30克。開水沖服,每次l-3克,每日3-4次。

主治年老體弱肥胖癥

13、平陳湯

檳榔75克,厚樸15克,酒軍7.5克,青皮15克,蒼術15克,半夏15克,云苓15克,殼15克,白芥子10克,焦楂15克。日服1劑,早晚各服1次,療程1個月。

不要為減肥而去吃減肥藥

現在有多小姑娘因為這樣那樣的原因不敢去做吸脂手術,節食鍛煉呢又堅持不了,于是就想通過減肥藥捷徑。但是姑娘們減肥藥也不能隨便亂吃的,作為醫生我比建議你喝減肥藥,作為整形醫生我更不建議你喝減肥藥,不是勸你做手術,而是為了你自己的身體健康著想。

現在市面上的減肥產品種類繁多,琳瑯滿目,并且各種國外代購的減肥藥也是在各個渠道充斥我們的視野,很多人都不知道應該怎么選,什么藥物是國家批準的,什么藥物是不良反應比較大而禁止使用的。

減肥藥物可別亂選
減肥藥物可別亂選

首先需要明確的是,我們說的“藥”起碼是有藥準字的正規藥物,減肥藥只適用于BMI≥30的肥胖人群,或者BMI≥27,因超重帶來一些其他健康問題的患者(體質指數(BMI)=體重(kg)÷身高(m)的平方)。

在台灣,國家食品藥品監督管理總局批準的唯一減重藥物就是羅氏鮮。羅氏鮮是通過抑制胃腸道脂肪酶,讓食物中的油脂的成分不能被消化,無法被身體吸收,從而達到減少熱量攝入而減重。值得注意的是,平時飲食比較注意的健身、養生中的朋友,食物結構中的油脂成分比較少,使用奧利司他無效。而當一段特定時間內不得不進食油膩飲食的話,可以選擇羅氏鮮來控制食物中油脂類的吸收。它的常見不良反應為胃腸排氣增多,大便緊急感,大便次數增多,脂肪(油)性大便和大便失禁。因為服藥后脂肪可能會隨排氣一起排出,所以在夏天等衣服穿的比較單薄的時候服用羅氏鮮則最好在關鍵部位貼一個護墊或者成人尿不濕,以免發生比較尷尬的事情。

 

羅氏鮮減肥藥
羅氏鮮減肥藥

現在還有一個藥物很多朋友關注,叫做利拉魯肽,這是一個每日注射的,可以用于Ⅱ型糖尿病治療的是一種人胰高糖素樣肽-1(GLP-1)類似物。這個藥物對于伴有高血壓、Ⅱ型糖尿病或高膽固醇等至少一種肥胖并發癥的成年人減肥效果比較明顯,但是在國內尚未批減肥這個適應癥。

利拉魯肽注射液
利拉魯肽注射液

 

美國FDA 批準的減肥藥還有另外三種:納曲酮-安非他酮復方片劑、氯卡色林、芬特明-托吡酯復方片劑,在國內都沒有批準,但是很多朋友會托人在國外代購。值得注意的是,這三個藥的不良反應都比較大,比如丁氨苯丙酮+環丙甲羥二羥嗎啡酮可能提高自殺念頭及其他精神疾病的風險;氯卡色林在減少食欲的同時可能造成嗜睡、頭痛、便秘,同時還會造成一些人有抑郁,焦慮和自殺意念;芬特明-托吡酯是不推薦有心臟疾病者使用的,孕婦禁用,備孕者禁用,會導致畸形。

 

當服用了沒有保健品準字、藥準字,成分不清的等的減肥產品發生了口干、尿頻、心跳過速、.持續性體溫較高、頻繁失眠、口臭、便秘、頭痛或頭暈、精神恍惚以及沒有經過運動和飲食控制等減重過快等情況,很可能其中添加了西布曲明,這是一種已經被中國、美國和歐洲下市的減肥藥,有增加心臟病的風險。

 

安非拉酮、羅氏鮮、芬特明三種減肥產品簡述
安非拉酮、羅氏鮮、芬特明三種減肥產品簡述

總之,在選用減肥產品或者減肥藥的時候,一定要選擇正規廠家出品,有保健品批準文號或者藥準字的產品,而減肥最好還是要以控制飲食和合理運動為主,切記不要購買成分不明而效果又及其顯著的減肥產品,以免攝入有違禁成分的物質發生危險。

 

FDA唯一批準的減肥藥,副作用有多大?

減肥藥,是隨著審美觀念的改變,衍生出來的一種能夠達到瘦身目的的藥品,屬于影響機體代謝藥物。按其作用機制分類,常分為三種類型。

FDA唯一批準的減肥藥,副作用有多大?

一、食欲抑制藥,主要為苯丙胺類藥物。

人的食欲是下丘腦腹內側部的飽食中樞與腹外側的攝食中樞共同調節的。

苯丙胺類藥物的作用為通過興奮飽食中樞,產生厭食反應,服藥后表現為食欲下降,容易接受飲食控制。同時,由于其興奮作用,使睡眠減少,消耗增加,導致體重減輕。

此類藥物品種較多,但均因中樞興奮作用所帶來的失眠、不安、心悸、血壓升高與成癮性等不良反應而較少應用。

二、激素類藥物

它能提高機體的新陳代謝,增加脂肪的分解、消耗,從而減輕體重。但此類藥物使用時若超過正常生理劑量,常可對心血管系統產生不利影響。

三、胰島素分泌抑制藥

作用為增加肌肉組織的無氧糖酵解,增加葡萄糖的利用并減少其在腸道的吸收從而降低血糖。

此類藥物在治療糖尿病時,常引起患者厭食而致體重減輕。利用這一不良反應,可用于減肥治療。

雙胍類降血糖藥對正常人的血糖沒有影響。因此,有糖尿病的肥胖患者同樣可以服用。

四、FDA唯一批準的減肥藥

羅氏鮮是唯一經FDA批準、通過減少營養物吸收治療肥胖癥的藥物。

羅氏鮮呈劑量依賴性地減少膳食脂肪的吸收,是長效、強效的特異性胃腸道脂酶抑制藥,通過與胃和小腸腔內胃脂酶和胰脂酶活性絲氨酸部位形成共價健結合,使脂肪酶失活而發揮治療作用。失活的酶不能將食物中的脂肪(主要是三酰甘油)水解為可吸收的游離脂肪酸和單酰基甘油。未消化的三酰甘油不能被身體吸收,從而減少熱量攝入,控制體重。

主要引起胃腸道不良反應,其他少見的不良反應有肝損害、變態反應、代謝和內分泌系統異常、心血管系統癥狀和中樞神經系統反應等。

患慢性吸收不良綜合征或膽汁淤積癥的患者禁用該藥。

臨床癥狀明顯的胃腸道疾病,患有脂溶性維生素缺乏癥的患者慎用該藥。

18歲以下者使用羅氏鮮的安全性和有效性尚不清楚,建議該藥不用于18歲以下兒童及妊娠、哺乳期婦女。該藥可影響脂溶性維生素D、維生素E和β胡蘿卜素的吸收。

羅氏鮮有引發結腸癌的危險,可明顯增加異常隱窩灶的發生率,而異常題窩灶被普遍認為是結腸癌的早期階段。在食用高纖維飲食的患者中,胃腸道反應發生較少。

肝、腎功能不全時及老年人無需調整劑量。

成年人的推薦劑量為餐時或餐后1h內服120mg。如果有一餐未進食或食物中不含脂肪,則可省略1次服藥。