零負評!YouTube爆紅”噼里啪啦”瘦身霜,只需輕鬆幾步甩掉贅肉脂肪!

隨著天氣一天天變熱,各種減肥廣告又開始鋪天蓋地的宣傳。其中,各種纖體霜、瘦身霜、瘦腿霜、減肥精油最為誘人。只需要涂涂抹抹,就可以想瘦哪里瘦哪里,恢復完美身材?這類產品真的有宣傳的那么好嗎?小編今天就聊聊這個話題。

“胖是會呼吸的痛,它活在我身上的每個角落,吃東西會痛,買衣服也痛,上體重秤的時候最痛……”夏天快到了,小編又不自覺的哼起了這首歌……

所謂“一白遮三丑,一胖毀所有”,減肥瘦身似乎成了全民話題。但減肥沒那么容易,所以市面上各種減肥產品粉墨登場,甚者還有無數女生妄想通過一支瘦身霜就能躺著不動實現變瘦子的夢想。

如果了解瘦身霜這類產品核心成分的功效,就可以撥開重重迷霧,知道其真實效果。不會被商家的廣告迷惑。

瘦身霜

 

功能有別

瘦身霜是總稱,看一看各家訴求的名目,還真是洋洋灑灑喔!統計來說,瘦身保養產品可分三大類訴求:水腫肥胖、橘皮現象、松弛肥胖。通常一瓶瘦身霜主打1-2種瘦身訴求,不過也有一次可以解決三種瘦身需求的產品,到底那一瓶適合你,先確定自己的需要吧!

 

使用時機

通常做身體保養都在晚上,洗過澡后擦上保濕乳液,瘦身霜的用法也差不多。不過讓BODY告訴你一個讓瘦身霜效果加倍好的使用法,那就是在剛洗完澡后、身體還有溫度的時候來做瘦身按摩,可以讓血液循環更好、新陳代謝更快,瘦身效果更持久。同樣原理,有運動習慣的美眉使用瘦身霜的效果,會比沒運動習慣的美眉來的好很多喔!

 

瘦身霜的副作用有哪些:

1、皮膚出現過敏

瘦身霜中的辣椒素、薄荷等成分容易產生刺激而引起皮膚過敏。

2、皮膚長脂肪粒

瘦身霜屬于膏狀類物質且含有諸多成分,涂抹后容易造成毛孔堵塞并形成脂肪粒。

3、容易反彈

瘦身霜可能在一段時間堅持后能夠減肥瘦身,但是一旦停止使用就容易反彈。

4、減肥效果有限

瘦身霜能夠輔助瘦身,其能夠幫助加快加快身體新陳代謝,促進排水消腫,改善水腫型肥胖,對于脂肪多的人來說,想要減肥瘦身還是需要通過持之以恒的運動和科學的飲食才行。

 

瘦身霜的瘦身真相

功能一:排水消腫

主要成分:辣椒素等

據了解,纖體產品宣傳的功效之一就是促進血液循環和細胞內循環,排除毒素,消除水腫。宣傳介紹,若在纖體產品中看到可可精粹、辣椒素、熏衣草、天竺葵等成分,就能明白它有利于促進排水、消腫。很多產品中含有辣椒素,其作用是能夠疏通血脈、刺激神經系統,通過促進淋巴排毒和排汗,從而改善水腫型肥胖。

專家解讀:首先“水腫型肥胖”的說法就不科學。肥胖就是脂肪的囤積,也就是脂肪細胞肥大。如果水腫也是全身,不是局部,除非是某些疾病造成的。健康的女性一般在生理周期的前幾天,因雌激素分泌水平達到最高,儲存鉀、鈉、電解質,也就是儲存了水分,而導致水腫,這是正常的,隨著生理周期的結束,水腫現象也會自然消失。

“辣椒素”的功能是擴張血管,刺激神經。如果你有“熱”的感覺,那是循環擴張的感覺,是神經和肌肉的感覺,而不是肌肉的脂肪消耗,也不是脂肪代謝率增加造成的。

功能二:去“橘”緊致

主要成分:咖啡因等

纖體產品一直主打的是“緊致”。在產品的介紹中說,人的橘皮組織,是因脂肪的儲存及釋放失去平衡,造成表皮海綿狀的松弛出現橘皮組織。想消除橘皮現象,就要針對水性脂肪入手,而纖體產品的功效之二就是消除這些橘皮組織。據介紹,很多產品當中含有的咖啡因等成分能有效消除橘皮,此外咖啡因、銀杏和七葉樹中提取的精華能加速脂肪新陳代謝。

專家解讀:咖啡因能提高心率,提高基礎代謝率,提高脂肪酶活性。由于皮膚的角質,想通過涂抹來達到消耗,效果是微乎其微。因為皮膚能吸收的很少,而且要產生效果也需要一定的濃度,一般是每公斤體重需要5毫克,而一支瘦身霜怎么能含那么多的咖啡因。

此外,咖啡因有利尿作用,但排掉水分不等于消耗的脂肪,而且過多使用咖啡因會導致心率紊亂、蛋白質和鈣質的流失等副作用。要想消除橘皮現象,只能是消耗多余脂肪,脂肪消失了,橘皮也就沒了,而這只能通過運動和飲食控制來達到。

 

會涂減肥才有效 塗抹手法有講究

市面上一般的瘦身霜的功效分為加強燃脂、代謝消除水腫去除橘皮這3大功效!目前市場上的瘦身霜雖然大部分都包含了以上3種功能,但是各家所含的特別成分不同,哪款到底才是你的真命瘦身霜呢?選對產品是第一個關鍵,涂抹的方式是第二個關鍵。

最佳手法:洗澡后+按摩手法+運動

讓瘦身霜效果加倍的使用方法,那就是在剛剛洗完澡后,身體還有溫度的時候,在需要塑性的部位加強按摩,可以讓血液循環更好、新陳代謝更快。

燃脂瘦身霜預防脂肪細胞增大,加強燃脂

適用對象:全身肥胖型,腰部有贅肉

加分用法:早上出門前先擦上瘦身霜,利用一天中的走路、工作時的活動量,無形中也能達到運動的功效;還有更勤快點的,再搭配燃燒脂肪的褲襪等產品效果更佳。

另外,使用減肥霜以下幾點要注意:

1.要讓減肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪層,每周一至兩次在身體局部涂擦,同時作局部按摩,促進血液循環,使之滲入皮膚角質層,如果能在使用前用干式按摩則更有效。

2.一般來說,減肥霜在使用后幾分鐘就開始起效,可以持續數小時。平均有效作用時間為兩天,減肥霜中所含的咖啡因能使脂肪細胞把貯存的脂質排出去,進入血液循環,將其消耗。當然,其余一部分游離的脂肪還得通過運動消耗,因此,在使用減肥霜的同時配合相應的運動是非常必要的,尤其在運動前使用減肥霜收效甚大。

3.劇烈運動消耗的是血液中的糖分,而慢跑、騎車、游泳等耐力型運動才是消耗脂肪的最佳途徑,人體一般在運動半小時后開始釋放貯存的脂肪。

4.常年使用同一種減肥霜并不會降低皮膚對藥物的敏感性,只會使該處脂肪細胞減少對糖和脂質的吸收和貯存。

5.在使用減肥霜的同時進行有力的局部按摩是非常有效的,按摩時,皮膚內會產生一種可令人愉快的神經遞質,具有自然減肥的功效。如果只是涂抹減肥霜而不進行按摩,那效果則會減半。

 

2018YouTube效果最好瘦身霜排行榜 ,哪個牌子最好用?

健康瘦身霜排行榜TOP1

歐泉琳 完美 纖體脂膜晶 日+夜

歐泉琳 完美 纖體脂膜晶 日+夜

規格:2支

推薦理由:歐泉琳完美纖體脂膜晶以迷迭香草、苗香、咖啡因子、可可精華、黑葡萄、玉蝴蝶、脂膜晶為主要成份,從五十一種名貴花果中提取100%天然純植物素,通過穴位給藥,不用口服,不用經過肝腎排毒,對人體沒有任何毒理反應和副作用。 且歐泉琳完美纖體脂膜晶不需要只要在睡覺前后抹在你想瘦的任意地方,不用節食,不用運動,不用吃藥,簡單方便。

小編點評:剛使用就感覺到微熱,抹的部位會有汗出來,好像在燃燒脂肪一樣,比運動幾個小時出的汗還多。幾天之后,明顯感覺抹了之后的部位,小肚子、大腿、腰部、臉出現平坦,腰也也像在變細了。

 

健康瘦身霜排行榜TOP2

雅詩蘭黛 纖盈緊致精華露

雅詩蘭黛 纖盈緊致精華露

規格:200ml

推薦理由:100% 提取自綠色咖啡豆,并使用100% 天然萃取程序,不僅促進消除脂肪,還能限制脂肪細胞增長。借助天然植物成分的巨大能量安全瘦身。源自德國的雙重有氧消脂科技,對內激發脂肪自身有氧運動,對外緊致肌膚,瘦身塑型同步進行。

小編點評: 排水效果不錯,我的小腿容易水腫,使用后腿部感覺很輕松,視覺上也纖細一些,但臀部緊實作用不明顯。

 

健康瘦身霜排行榜TOP3

嬌韻詩 第五代完全纖體精華霜

嬌韻詩 第五代完全纖體精華霜

規格:200ml

推薦理由:配合高科技活性成份紅磨晶,擊破脂肪屏障,加速脂肪分解,并提高人體對咖啡因的吸收,有效對抗腹腰臀腿等部分的桔皮組織,輕盈嗜喱質地,觸感柔滑緊實、如同給身體身上一件隱形塑身衣,身形更窈窕緊致,充滿自信。

小編點評:擦上去感覺很清涼很清涼的。里面還有那種紅色的小顆粒。不曉得是消滅脂肪的主要作用是不是它哈。我很喜歡它的味道。真的。非常的喜歡。而且擦上去感覺很好。會有緊致的感覺。

 

健康瘦身霜排行榜TOP4

歐萊雅完美曲線纖體啫喱 日+夜

歐萊雅完美曲線纖體啫喱 日+夜

規格:2支

推薦理由:配方專為窈窕曲線,減少橘皮現象及緊實肌膚所設計的。增加肌膚彈性效果,有效使肌膚越發平滑、緊實。同時含銀杏(Ginkgo)有效促進細胞微循環,加速廢物排出,達至瘦身效果。

小編點評:啫哩不會油膩,吸收很快。一般都是在運動后,再洗澡,這時毛孔完全張開,擦護膚品最容易吸收,擦纖體產品更易吸收。大腿和小腿還有手臂明顯有變細,最主要是皮膚光滑了很多。

 

健康瘦身霜排行榜TOP5

歐萊雅瘦身纖體雕塑按摩啫喱

歐萊雅瘦身纖體雕塑按摩啫喱

規格:150ml

推薦理由:歐萊雅纖體緊致按摩啫哩運用創新纖體按摩技術,有效改善桔皮現象。創新配方Co-Caffeine Cx咖啡因復合成分Co-caffeine Cx是一種咖啡因復合成分,眾所周知,具有良好的溶脂和排脂作用,結合Dioschol成分可同作用以促進脂肪細胞內的脂肪溶解(瓦解脂肪)。

小編點評:使用一周后腿部效果最明顯,每天晚上按摩完后就覺得大腿有一定的緊致感,此后日益明顯。感覺這款產品比較適合肌膚松弛的人群。總的來說,產品較容易吸收,不易過敏,味道怡人,雖然滋潤度算不上特別顯著。但堅持使用,緊致效果還是不錯的。