專家稱肚臍貼類減肥藥有副作用 亂吃可致命

“三月不減肥,四月徒傷悲,五月路人雷”。為了過一個美美的夏天,許多女孩子在春季紛紛開始了自己的減肥大計。面對越來越多的減肥方法和層出不窮的減肥藥、減肥產品,哪些能真正做到科學瘦身,哪些又對人體健康不利呢?3月27日,記者采訪了湖北省中山醫院的內分泌科主任醫師胡菊萍,她總結健康減肥沒有捷徑可走,還是要老老實實管住嘴、邁開腿。

網上非常火的“21天減肥法”,即前3天斷食療法,中8天蔬菜水果餐,后10天正常飲食,胡菊萍表示這種減肥方法實際上就是控制飲食,在短期內見效比較快,但是后期仍需堅持。同樣可取的還包括到健身房進行有氧運動和適當節食,制定營養食譜并配合運動等。這些“合理運動+控制飲食”的減肥方法比較科學健康,但同時也要考慮自身的身體狀況,否則過度饑餓后堅持運動很容易導致低血糖。

對于一些追求減肥速度的女孩子來說,吃減肥藥儼然成了一種最直接的手段,如今市場上的減肥藥可謂是五花八門。胡菊萍提醒:“有些減肥藥經國家認證過,對于節食和運動都起不到減肥作用的人來說,可以使用減肥藥,但是必須在醫生的指導下服用。有些藥有特定針對的適應人群,否則胡亂服用減肥藥會引發心臟、腎臟等方面的問題。”

胡菊萍舉例,曾有患者服用的減肥藥中含有類似瀉藥的成分,引發低鉀,其主要表現為肌肉麻痹、呼吸困難,嚴重時甚至會心臟驟停,險些致命。

“現在市場上的減肥肚臍貼等減肥產品,大多發展尚未成熟,存在副作用,有著不可預知的危險性。而且與減肥藥不同,減肥產品未得到國家的檢驗和認證,一旦發生意外,患者索賠是非常困難的。”對于那些新興的減肥產品,胡菊萍并不推薦使用。

“健康減肥沒有捷徑可走,最好還是老老實實管住嘴、邁開腿。”對于愛美想減肥的女孩子,胡菊萍建議在健康第一的前提下,選擇適合自己身體情況的減肥方法,推薦運動加控制飲食的減肥方法,減少攝入,增加消耗。