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減肥的方法千變萬化,市場上的減肥藥品也琳瑯滿目,那么,哪種是有效的呢?不管是那種,總之,含有6種成分的減肥藥,你一定要拒絕,這可是不容忽視的!

1、番瀉葉

它的主要成分是番瀉素甘類,這種成分是用來緩解便秘現象的,通俗一點就是幫助排便的。市場上很多減肥產品都是以番瀉葉為主要原料,幫助身體排瀉,以此來達到減重的效果。說白了,這個就是瀉藥,完全不能治療肥胖的根本。

小編警告:長期或大量服用含有這種成分的產品會對身體造成傷害,因為會讓人出現習慣性腹瀉等癥狀,嚴重來講還會導致脫水致死。因為腹瀉中,人們多數減掉的是水分的重量而不是身體的脂肪。

2、甲狀腺素

這種成分本來是促進新陳代謝,增加消耗熱量,因為甲狀腺過高的病人常出現吃得很多,卻胖不起來的狀況,所以有的人就運用甲狀腺素來當作減肥產品。這樣的做法是非常不科學的。既不能減肥還傷身害體。

小編警告:雖然有助快速減重,但所減的只是肌肉組織而非脂肪,這種成分也會不利于維持基礎代謝率。服食過多甲狀腺素會損害心臟組織,容易患心臟病以及各種胃病。

3、藤黃果

這個東西中含有1種名為HCA的類檸檬酸,可以阻止碳水化合物轉化為脂肪,可以很快的讓你有飽足感,這樣就能幫助你減少身體攝入的食物,同時還能減少你的饑餓感。如果你想減肥的話,就需要你在飯前30分鐘空腹服用才有效果。

小編警告:HCA是一種天然提取物,目前雖然尚無報告顯示它有毒性或副作用,用在減肥方面,如果沒有配合飲食與運動,而放心大吃大喝的話,也是不可能產生效果的!

4、甲殼素

這種成分是在蝦、螃蟹及其他貝類骨骼中發現的,加入1種稱為幾丁(chitin)的淀粉,所制成的節食補充劑。因為甲殼素不會被人體消化,可以在不被吸收的情況下通過腸道,不會增加熱量。所以這樣的減肥藥就能讓你和油脂類食物結合,抑制脂肪形成。

小編警告:甲殼素的主要減肥作用,在于會使它與吃進體內的油脂類食物相結合,而將部份脂肪排出體外。對于海鮮過敏的人,在使用的時候就要格外注意了。一不小心的話,還會對身體造成不小的傷害。

5、辣椒素

辣椒素進入體內,刺激交感神經系統,促進荷爾蒙分泌,提升身體的新陳代謝,促進體內脂肪的消耗,以此來達到減肥的效果。

小編警告:雖然辣椒素有消耗脂肪的作用,但是想要減肥的話,還需要吃下某一程度的數量才會有效果。因為經過科學驗證,只有大量的吃辣椒素才會更好的燃燒身體的熱量,所以凡事還得悠著點來。

6、兒茶素

兒茶素是綠茶多酚物質,因為它能幫助脂肪分解,阻止體內脂肪的吸收,減少熱量的攝取。其中含有的咖啡因,還可以提升人體基礎代謝率,促進熱量的消耗,有助于減肥塑身。

小編警告:雖然喝茶有解脂、消渴的種種好處,但喝茶并不是完全無害的。空腹喝茶,會刺激胃液分泌,而造成胃酸過多,會引起腸胃病。

現在這個社會,商家受利益熏陶太過于嚴重了,很多的減肥藥并不是很合格,如今還是存在著很多的違禁減肥藥。所以想使用減肥藥來瘦身的人,在購買減肥藥的時候要慎重了。小編還是建議大家最好不要使用減肥藥,合理飲食搭配合理的運動才是瘦身的王道。

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