醫師眼中的減肥世界 最靠譜的減肥藥是什么

避孕藥可以減肥嗎?糖尿病藥成胖紙們“新寵”?眼看著市場上流行的減肥藥減肥茶安全性遭到質疑,網友們把眼光盯在了處方藥上。那么,這些傳聞中的減肥“靈丹”是都真有效呢?就請隨中國減肥網小編一起,走進醫生們的減肥世界!

一、糖尿病藥是減肥“靈丹”?網友瘋傳吃二甲雙胍減肥

網上熱帖引圍觀,醫生減肥都用糖尿病藥?

提到“二甲雙胍”,很多人尤其是糖尿病患者一定不陌生,它是糖尿病的常用藥。然而,如今為了減肥,不少年輕人開始打起它的主意,沒有糖尿病也找醫生開。

近日,一位網友發布的“你所不知道的二甲雙胍”吸引了很多粉絲圍觀,帖子稱“實習時內分泌科的老師吃它減肥”。“有想減肥的童鞋,可以推薦使用二甲雙胍緩釋片,此為降糖藥物之一,用于肥胖型糖尿病患者的降糖,可以減輕體重,單獨使用時不必擔心低血糖反應,已有本院的護士姐姐使用過,反映效果不錯……”

某醫院內分泌科的醫生透露:“用二甲雙胍來減肥、控制體重的醫生,幾乎各個醫院都有。”不過,二甲雙胍減肥是醫生不對外透露的“秘密”,有醫生在發現自己體重超重時會吃個把星期,等體重降下來了,就停了。作為一種處方藥,由于有嚴格的適應癥,一般不開給病人。

為減肥走“捷徑”,血糖正常胖紙也要吃糖尿病藥

俗話說,天下沒有不透風的墻,用二甲雙胍減肥的秘密慢慢地也傳到了“民間”,在患者中傳播開來。醫生的行為直接影響到了患者,于是,有胖妹、胖哥開始去醫院嘗試開二甲雙胍減肥。

“臨床上,的確有患者就診的時候要求開二甲雙胍來減肥的,”南京某醫院內分泌科專家韓醫生直言,每次遇到這樣的事情,他都會首先對其進行嚴格診斷才確定適不適合。

韓醫生表示,嚴格意義上來說,這種藥的副作用比減肥的“功效”更值得重視,所以他不建議肥胖癥患者尤其是單純性肥胖者用這種藥減肥,以免對身體造成危害。所以,臨床上,對這類的患者,他從不開二甲雙胍給他們。

忽視副作用,盯著減肥功效不可取

據了解,二甲雙胍是常用的口服降血糖藥,主要用于Ⅱ型糖尿病患者,對于肥胖型糖尿病患者比較適用,因為不僅能控制血糖,還可以減輕體重,加上使用了幾十年,頗受醫生和患者的歡迎。

不過,專家表示,很多人只注意到了這種藥減肥的“功效”,卻忽視了其副作用,這是很大的誤區。韓主任說,是藥三分毒,雙胍類藥物最嚴重的不良反應是乳酸酸中毒。輕度乳酸酸中毒者會出現乏力、惡心、食欲降低、頭昏、嗜睡、呼吸加快等癥狀,食欲降低自然會減輕體重,但是這已經是副作用的開始,如果副作用進一步加大,重度者會發生意識障礙、深度昏迷甚至休克。因此,只有內分泌疾患導致的肥胖患者才能經過嚴格診斷之后根據需要按醫囑服用,不建議推而廣之,更不希望大家炒作“藥物減肥”,以免對身體造成傷害,弄巧成拙。

二、女孩為減肥吃避孕藥 醫生:亂吃傷肝健身更靠譜

口述:吃避孕藥減肥卻停經

“前陣子,我聽朋友說吃避孕藥能減肥,而且效果很好,那個朋友都已經吃了一段時間,減了6斤。”何麗(化名)告訴記者,她親眼見到自己的朋友吃避孕藥減肥的效果后,開始相信這種藥物有神奇的作用。

昨日,記者在某婦幼保健院見到了何麗,她身高157厘米,穿著玫紅色的羽絨服加裙子。“你完全不胖呀,怎么還要減肥呢?”記者疑惑地問道,她說,現在流行瘦,怎么瘦怎么好看。只要能瘦,什么方法都愿意嘗試。

讓何麗沒有想到的是,她吃避孕藥后導致月經紊亂,最后還停了經。何麗告訴記者,開始吃了兩個多星期后,體重確實輕了一些。當時她好高興,可是隨后的幾個星期,她開始感覺到身體的不適。

她說,自己原本是該在去年11月二十幾號來例假的,結果一直沒有來。之前兩個月的例假就來得很亂,一會兒來一會兒又不來,但是這次是完全不來了。她趁著元旦假期,趕緊跑到醫院檢查。醫生告訴她,月經紊亂是因為亂吃避孕藥造成的。

專家:亂吃避孕藥影響代謝傷身體

醫院婦科專家表示,避孕藥對糖、蛋白質、脂肪代謝都有一定的影響,會降低糖耐量;會使脂蛋白水平增高,促使血壓升高、動脈硬化;避孕藥中的雌激素會使凝血因子增高,增加血栓性疾病發生的危險性;會影響膽汁的排泄,長期用藥還會造成肝功能異常等不良反應。

目前很多女性都聽信服用避孕藥能減肥,其實這個說法不科學。是藥三分毒,避孕藥是不能亂服用的。忠告愛美女性,健康的身體才是真正的美麗。如果一味地追求瘦,而損傷了身體是不可取的。健康的飲食習慣,少吃甜食,多吃粗纖維食物,每天堅持運動,這樣才是科學的減肥方法。

三、左旋肉堿促燃脂 專家:人體能合成多吃無益

左旋肉堿人體能合成,一般情況下足夠使用

左旋肉堿是一種促使脂肪轉化為能量的類氨基酸,因紅色肉類是其主要來源而得名。說到它的減肥作用,還要從脂肪代謝說起。研究表明,脂肪的代謝過程要經過一個障礙,障礙就是線粒體膜,線粒體可以燃燒脂肪,使之釋放能量,被身體消耗,但是長鏈脂肪酸通不過這道障礙。左旋肉堿就起到了搬運工的作用!把長鏈脂肪酸一點一點地搬運到屏蔽外面,送給線粒體,讓它進一步氧化!

如此看來,左旋肉堿對減肥有很大的幫助,實則不然,它只是一種運載工具,至于到底消耗多少脂肪,并不取決于左旋肉堿。簡單地說,如果運動量(能量消耗)不大,脂肪消耗不多,只是增加左旋肉堿并不會增加脂肪的氧化功能,故而對減肥并無幫助。一般情況下(運動量不是很大),人體會自行合成足夠的左旋肉堿,不會出現左旋肉堿缺乏的問題。只有在運動量很大,如運動員或運動健身人士,單位時間內能量消耗較多,脂肪氧化供能“流量”較大時,才有可能出現左旋肉堿合成“相對不足”的情況。

綜上所述,如果你沒有足夠的時間和毅力堅持大量運動減肥,服用左旋肉堿并不能起到明顯的減肥效果。

左旋肉堿慎用人群:

1、肝臟、腎臟疾病人群慎用

因為左旋肉堿會促進脂肪的代謝,可能加大腎臟和肝臟的負擔,因此患有腎臟、肝臟疾病的人群要慎用。想要改善肥胖新陳代謝和肌肉能力的人士,最好使用一個月后就停用一個星期。

2、充水型肥胖者并不適用

左旋肉堿的功能只在于幫助脂肪燃燒,但肥胖也分幾種類型,并不是所有肥胖者都適用。南寧市迪拜中醫門診的主任薛煒認為,很多想減肥的人其實并不是脂肪型肥胖,那些肉質結實的肥胖者被稱為充水型肥胖,燃燒脂肪的左旋肉堿減肥法對其根本沒用。