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減肥是現在社會的潮流趨勢,越來越多噢的人已經加如瞭減肥的行列。減肥的關鍵就是飲食管理。在許許多多的減肥人士中存在著的大多數人群屬於“食欲亢奮者”。肥胖的人對血糖的需求高於常人,所以他們的大腦容易船東“饑餓信息”給身體,這樣就會導致體重增加的惡性循環中。這時很多人選擇吃減肥藥物來控制飲食,達到減肥的目的。那麼減肥藥到底什麼人該吃?什麼人不該吃?減肥藥對身體會有不好的影響嗎?

減肥藥和其他任何藥物一樣,在產生治療作用的同時,也帶來對身體有害的副作用。所以對每個想減肥者來說,是否能服用減肥藥,要結合自己的實際情況權衡利弊。

什麼樣的人適合服用減肥藥呢?

嚴重肥胖的患者,主要指體重超過標準體重25%者,適合服用減肥藥。因為,此時的肥胖,已成為患者獲得良好生活質量的障礙,也是許多疾病的溫床,肥胖已到瞭非正視不可的地步,對他們來說服用減肥藥,毋庸置疑利大於弊。

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減肥藥有用嗎?

而對想通過減肥藥達到苗條目的的人來說,則可謂圖一利而致百害。這決不是聳人聽聞,越來越多的研究證實減肥藥可導致心血管以及其他疾病。例如:一位29歲婦女服用減肥藥物23天後死亡,屍檢證實減肥藥誘發心血管疾病,另有服用減肥藥一年的24位婦女,患上心血管疾病。想要苗條無可厚非,但不是離開減肥藥就無可作為的。完全可以通過平衡合理熱量的飲食,適當的運動而達到目的。當人體攝入熱量低於消耗熱量時,日積月累,體重就會逐漸達到理想的標準。

慎用減肥藥

有關專傢在《美國醫學協會雜志》最近幾期發表論著,就幾種流行的減肥療法提出警告,其中一種是減肥丸。這種藥丸會降低人體對食物的需求,在許多國傢已被采用。按規定,購買這類藥品必須持有醫生處方。

美國有一種被廣泛采用的減肥藥方叫做“芬芬”,其中含兩種藥丸。專傢指出“芬芬”隻可以短期服用,如果長期服用可能引發病變。較早所做一項研究顯示,“芬芬”所含兩種藥丸,如果同時服用,可能會誘發導致死亡的肺部疾病。而一項最新研究表明,“芬芬”也可能損害心臟。另一種減肥食品是一種叫“奧列斯特拉”的人造脂肪。這種脂肪不為人體組織所吸收,穿過胃腸不起任何變化,然後排泄到體外。專傢說,人造脂肪在排泄時把體內重要維生素也帶到體外,有損人體健康。盡管制造商在制造脂肪時摻進數種維生素,也無補於人體中維生素的損失。

《美國醫學協會雜志》介紹:“大豆是一種良好的減肥食品。”多項研究的結果表明,大豆會降低阻塞血液流通的膽固醇的含量。有幾項研究顯示,在多吃大豆的地區,尤其在亞洲,心臟病發病率比較低。科學傢至今還不知道大豆所含起減肥作用的化學物質是什麼,但他們認為可能是黃酮類化學物質,在紅葡萄酒、茶葉、羽衣甘蘭葉和洋蔥內也可找到這類化學物質。

應該說除瞭給你看病的醫生,沒有人比自己更瞭解自己的身體狀況瞭。那麼,根據自身的身體狀況來合理判斷一下自己是否適合吃減肥藥減肥呢,不過不適合的話,千萬不要下吃哦,可以去找醫生咨詢一下情況再決定。

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